![2018中考心理辅导：缓解中考生心理压力作文]( "2018中考心理辅导：缓解中考生心理压力作文")
- 学会接受焦虑有一个非常简单的实验：闭上眼睛，要求自己在30秒钟之内不要想猴子。做过这个实验的人，没有一个是成功的，也就是说明了当你越发强迫自己不去想一件事情时，却发现这件事在你脑中却更加挥之不去。同理，面临中考，其实没有考生是不焦虑的。因此，考生在中考前应该做的是如何...
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![正确调节心理压力作文]( "正确调节心理压力作文")
- 随着高考的临近，同学们进入紧张的复习备考状态，你追我赶，于是有些同学感到竞争激烈，压力大。心理研究发现，保持适度的心理压力有利于复习备考。压力过大，会造成紧张、急躁的心情;没有压力，不利于学习效率的提高。所以，高三学生应该学会用正确的方法调节心理压力。首先，高三学生应...
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![心理问题指导：学会缓减心理压力作文]( "心理问题指导：学会缓减心理压力作文")
- 初三阶段，随着中考的临近，同学们进入到紧张的复习备考状态，你追我赶，于是有些同学感到竞争激烈，压力大，心情紧张。对此，教师和家长必须及时地给予疏导，学生自己也必须学会缓减心理压力。心理研究发现，保持适度的心理压力有利于中考复习、备考。但压力过大，会造成紧张、急躁心情；没有...
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![五招调节考前心理压力作文]( "五招调节考前心理压力作文")
- 问题一：复习状态松散，心里着急解决策略：这个时期应该回归基础知识和中低档题，而不是一味追求难题，并且要学会为自己打气。每天早晨起床，到阳台大声喊：“美好的一天又开始了”、“我是最棒的!”喊完就会觉得自己充满斗志。对理想的大学目标要实际，这样才能用最正确的心态面对高考...
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![高三生减轻心理压力的3R原则作文]( "高三生减轻心理压力的3R原则作文")
- 复习日程表上密密麻麻的数字，挤掉了打篮球、踢足球的时间;梦想中富丽堂皇的“象牙塔”不知什么时候多出的一块砖头，就快压弯了脊梁;试题、考试、名校、前程……一双双充满无比期盼的眼光，正将他们背上压力的气囊越吹越大。心理学家耶克斯发现压力与效能之间其实呈“倒U形”...
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![2017高考心理辅导：解除孩子心理压力的五把钥匙作文]( "2017高考心理辅导：解除孩子心理压力的五把钥匙作文")
- 适当的压力可以激励孩子努力向上，没有压力会使人疲乏、懒散，但压力太大会使孩子身心无法承受而出现心理问题。有研究表明，在中小学生中普遍存在厌学、考试焦虑和作弊以及青春期烦恼的问题，有不少学生还有性格狭隘、孤僻、懒惰和任性。做父母、师长的有责任帮助孩子克服压力。...
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![成功=努力+压力900字作文]( "成功=努力+压力900字作文")
- 所有人的成功，从表面上来看是因为他的努力，更深层次的看是因为他所承受的压力。——题记曾听过这样一个故事：一只猎狗追赶一只兔子，兔子为了他的生命奋力向前跑，只是猎狗没有追上他。我们都知道，一般情况下兔子是跑不过猎狗的，但故事中的兔子为什么会跑过猎狗呢？因为他...
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![心中的“压力山大”500字作文]( "心中的“压力山大”500字作文")
- 窗外的雨滴滴嗒嗒滴滴答答得下着，昨日的阴霾变成了今天的压力。羽化的思绪万千，有看那凋零的花落，是否有惊心动魄的抖擞。山大般的压力压得我吁吁直喘气，不禁感叹：愚公已去，心中的压力山大谁来铲平，解开这无名的纠结。从一开始到现在，从来没有过的压力扑面而来。想尽了办法从那山...
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![压力1200字作文]( "压力1200字作文")
- 深冬，一望无际的大雪不知何时竟将整个大地都盖了起来。活像一个绒绒的棉花大被静，死一般的寂静。诺大的土地上没有半点声响，就连那看不见摸不着的空气。此时竟也像凝固了般！走上这片土地，即使没有呼呼的北风，没有凌厉的气息，有的，只是这一角寂静。但，你所感到的，绝对不仅仅是静。因...
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![压力600字作文]( "压力600字作文")
- 关于压力，可分为好多种，有社会竞争的压力，学习的压力，缺乏自由的压力等等许多。这些压力都来源与生活和这繁杂的社会。常常听有别人说：哎呀！压力太大，受不了啊。或者是怎么这么忙啊！连个休息的空都没有！等。岂知道，我们每个人从自己出生呱呱落地那一刻起，就已经收到了压力对自己的警...
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![动力来自压力750字作文]( "动力来自压力750字作文")
- 啊树啊上，两只黄鹂鸟，啊嘻啊嘻哈哈在笑它，葡萄成熟还早得很呢，现在上来干什么？一阵歌声打破了夜的寂静，打断了我的思路。可我仔细一听，那不正是在嘲笑我吗？仰视着面前似乎永远也完不成的作业，我顿时觉得自己像一只永远爬在别人后面的蜗牛。眼前的这道数学题，读完题目后就开始了的一...
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![哲理故事：懂得如何宣泄压力作文]( "哲理故事：懂得如何宣泄压力作文")
- 有个朋友在公司里的人缘很好，他性情很好、待人和善，几乎沒人看他生气过。有一次我经过他家，顺道去看看他，却发现他正在顶楼上对着天上飞过来的飞机吼叫，我好奇的问他原因。他说："我住的地方靠近机场，每当飞机起落时都会听到巨大的噪音。后來，当我心情不好或是受了委屈、遇到挫折，...
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![2019高考心理辅导：考前压力解析1000字作文]( "2019高考心理辅导：考前压力解析1000字作文")
- 自我加压型捏捏小皮球“其实挺紧张的，奋斗了十几年，要是考不上大学，真不知道自己该怎么办。”小梅是长春市实验中学高三考生，前一段时间，小梅根本静不下心去复习，一看到习题就想到高考成绩，一听到大学，就梦到自己落榜复读，感觉自己快垮了。“像我这样胡思乱想的其实挺多的，只是大家...
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![中考心理辅导：舒缓压力的小妙招550字作文]( "中考心理辅导：舒缓压力的小妙招550字作文")
- 舒缓压力的小妙招01试着把压力喊出来可以把自己埋在枕头里，或是待在一个空旷的地方，深呼吸，然后大喊，把所有情绪释放出来。02亲近大自然走出家门去散个步，好好感受脚下坚实的地面，微风拂面的感觉，顺便对身边的事物都进行一番细致的观察吧。03大声外放音乐，一个人开狂欢的party锁...
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![谈压力700字作文]( "谈压力700字作文")
- 对于现在大多数中学生来说，他们现在的生活虽然比他们的长辈年轻时好很多，也幸福很多，但是他们享受的童年的快乐少了很多，因为长辈们小的时候是在田野、草木的陪伴下度过的，而我们的童年则是在父母的期望和压力中度过的，因此对于每位学生来说都是一种重担，那么这种重担来源于谁呢...
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![【每日心情】压力山大150字作文]( "【每日心情】压力山大150字作文")
- 每次进考场，都会有不同程度的打击。初一初二时看上去学习很一般的同学，如今跟我一个考场了。真的是不能再轻松怠慢了，否则就会看到更多的人超过自己了。我觉得我现在的学习真的需要突破，稳，已经不能适应潮流了。只有强中更强，才能不被人流刷下。接下来的时间里要减少上网次数，因...
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![成功=努力=压力900字作文]( "成功=努力=压力900字作文")
- 所有人的成功，从表面上来看是因为他的努力，更深层次的看是因为他所承受的压力。——题记曾听过这样一个故事：一只猎狗追赶一只兔子，兔子为了他的生命奋力向前跑，只是猎狗没有追上他。我们都知道，一般情况下兔子是跑不过猎狗的，但故事中的兔子为什么会跑过猎狗呢？因为他...
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![中考心理辅导：压力过大的表现700字作文]( "中考心理辅导：压力过大的表现700字作文")
- 压力过大的表现焦虑心理这种心理表现在一些考试和平时的行为里。如考试答题，总觉得时间不够用，担心答错题，就是题目简单的时候也会有这些担心；吃饭时，匆匆忙忙、囫囵吞枣；走路时，紧紧张张，老是害怕浪费一丁点儿时间；担心考试不理想，甚至常生出“万一中考失败我怎么办”之类的念头；有...
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![压力1000字作文]( "压力1000字作文")
- 压力就像一只砂轮,它能砥砺能勇进者奋斗的利刃,也能磨去怯懦者不多的棱角。——题记压力，这个词的定义有很多，有物理的诠释也有心理的诠释，我认真仔细的去看，看到一半看不下去了，因为理论太多了，我看的头晕眼花，虽然不知道你们是怎么看压力这个词的，但我找到了我的看法，想知道吗，向...
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![动力来自压力600字作文]( "动力来自压力600字作文")
- 快，把初一的课本复习了，寒假作业给我检查！妈妈耐心的对我说。好，好，好，天天都是学习，学习能搞出个什么名堂吗？我不厌其烦的说。其实我也不是不知道，现在这个社会竞争非常激烈，只有学习才是唯一的出路。如果你在大考试时比别人哪怕只高了0点几分，略好一筹的工作也会降临在你头上。所...
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![压力350字作文]( "压力350字作文")
- 动力有许多，梦想是动力，老师是动力。失败也是动力动力也可以来自与亲情、友情。动力来自与压力······俗话说：没有压力就没有动力，还真是如此啊！我曾看过这样一个故事—大草原上，有一群羚羊和一群狮子。羚羊每天早晨起来的第一...
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![压力700字作文]( "压力700字作文")
- 压力，在字典上的意思是从上面加重力。在二十一世纪，人类拥有着各种各样的压力，可是在压力中，我们才能更好的生存。植物遇到压力，会更加茁壮的去成长。老农曾经说过：干旱一些，树根才会扎的更深。而实践人员用很多小铁圈将花园里的小南瓜箍住，以测试南瓜成长过程中所能承受的压力，南...
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![压力800字作文]( "压力800字作文")
- 我是一名高三的学生，今天是6月6日。我怀着紧张与绝望的心态等待着即将到来的恶梦，早上父亲的话又在我的耳边回响儿子，你是优秀的我为你骄傲，你寄托了我和你母亲对你的期望，你一定要考上大学。我的心里沉甸甸的，多么希望说我其实没你们说的那么好，我的成绩是那么的烂只是你们不了...
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![压力500字作文]( "压力500字作文")
- 压力先生你好！我是你的被害者，也是你的受益者。大概你还不记得你是怎么吓我的吧，让我来帮你回忆回忆，你一定会恍然大悟的！那是五年级的期末考试，许多人都给予我厚望，大家都想成绩这么好的孩子，一定考得好，再加上爸爸妈妈的期望，让你出现在我面前，而且他们的渴望，让你更为强大，你对我说...
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![压力450字作文]( "压力450字作文")
- 讲师拿起一杯清澈见底的水，然后问大家：各位认为这杯水有多重？有人说200克，也有人说300克。是的，它只有200克——那么，你们可以将这杯水端在手中多久？讲师又问。很多人都笑了：200克而已，拿多久又能怎样！讲师没有笑，他接着说：拿一分钟，各位一定觉得没问题；拿一个小时，可能觉得手...
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